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喝花茶养生不同男人女人要选择不同的花茶权衡

2021-04-09 12:58:57| 来源:| 编辑:| 点击:0次

喝花茶养生?不同男人女人要选择不同的花茶!

花茶,一般女性喝的较多,但这却不是女性的专属饮品 。

很多种花茶都有养胃健脾、清凉降火、清肝明目等功效、根据自己的需要,对症选用,男性也一样能够喝出健康来!

“丰满女” 喝桃花茶

“三月桃花别样红”,春天里桃花吐妍,摘些新鲜桃花泡水很是不错。

中医认为,桃花味苦,性平,主除水气、利大小便,有破血利尿的功效,能消除水肿,还能通大小便,预防便秘,由便秘引起肥胖的女性,不妨试一试。

“面黄女”喝玫瑰花茶

有些女性气血不畅,血瘀气滞,脸上容易长黄斑,喝玫瑰茶能帮助疏通气血,改善皮肤。

玫瑰花对肝和胃也有调理作用,能帮助消除疲劳、改善体质。胃肠不适的女性,可备些干玫瑰花,取上五六片,用热水冲着喝,也可以配上两颗红枣,香甜且能帮助补气血。

“干燥女”喝槐花茶

槐花性苦,微寒,有清肝凉血的作用,有些女性血热,表现出来就是大便干燥、容易便秘、眼睛干涩、红肿,这样的女性喝一些槐花茶还是不错的。

另外,槐花还有清热降压的功效,也适合高血压女性饮用。

“口气女”喝桂花粥

用干桂花熬粥喝不但能补脾胃,还能清新口气。熬粥时加入少量的干桂花,不一会就满屋子甜味,喝粥也很香甜。

另外,桂花中的芳香物质也能刺激肠道,帮助肠道将污秽物排除,减轻肠胃积热。

男人也同样适合喝花茶养生

“三高男”喝三七花茶

三七花可以降压降脂,软化血管,有高血压、高血脂的男性可以喝一些。

有人会说,菊花茶有同样的作用,但是要知道菊花茶并不适合所有有这方面情况的人,想要正确喝茶,必须了解其本身的性质。

“抽烟男”喝金银花茶

平时抽烟比较多的男性嗓子会觉得干痒不舒服,甚至有慢性咽炎,可以用金银花片泡水喝。

金银花性寒,是清热解毒的良药,脾胃不好的人不宜多饮。

“喝酒男”喝葛花茶

生活中贪杯嗜酒和工作应酬比较多的男性容易伤肝,适合喝一些葛花茶,葛花有解酒的作用。

工业用煤就占了59%。 加点菊花或者枸杞子也可以,它们具有保肝的功效。

“电脑男”喝菊花茶

经常对着电脑办公的男性,眼睛容易疲劳,喝一些菊花茶能清肝明目,适当加一些枸杞子还能起到保肝的作用。

桑叶也有清肝明目的作用,放一些在菊花茶中也是不错的选择。不过脾胃不好、容易拉肚子的人要少喝菊花茶。

选择适合自己的茶,

你定会从中受益。

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