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藕:生吃清肺熟吃健脑

2022-01-15 07:05:42| 来源:| 编辑:| 点击:0次

藕:生吃清肺熟吃健脑

:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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莲藕性寒,生吃能清热润肺。做法可以凉拌,也可以将鲜藕榨汁,与鲜梨汁、甘蔗汁等混合饮用,能够治疗口渴、焦躁等症状,而且对于缓解痤疮症状也很有效。生吃时把藕洗净去皮

而且眼前化纤厂家涤丝部分产品供货已有告急迹象 ,用开水烫一下,然后切成薄片就可以了。需要注意的是,脾虚胃寒、易腹泻者不宜食用生藕。

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